Noch bis 18.12.18 ist diese interessante Dokumentation über Meditation in der Arte Mediathek  zu sehen. Die Wirkung von Meditation wird medizinisch erforscht und findet bereits vielfältigen Einsatz im Krankenhausalltag. Achtsamkeitspraxis hilft nicht nur dabei Stress zu reduzieren, sondern sie wird auch als Begleittherapie bei Depressionen, Angststörungen und chronischen Schmerzen eingesetzt.